TENHA CONSCIÊNCIA QUE VOCÊ REPRESENTA A SUA CAPACIDADE DE ESCOLHA, É VOCÊ E MAIS NINGUEM QUE TEM A RESPONSABILIDADE DE ADMINISTRAR SEUS PENSAMENTOS, IDEIAS, IMAGENS E FANTASIAS.
TENHA PLENITUDE EM ELABORAR SEUS BONS PENSAMENTOS E NÃO COMPROMETA SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL COM PENSAMENTOS PERTURBADORES: PREOCUPAÇÕES, ANTECIPAÇÃO DE SITUAÇÕES DO FUTURO E ETC, ETC, ETC.
FILTRE SEUS ESTÍMULOS ESTRESSANTES TOMANDO ATITUDES SAUDÁVEIS: MEDITE DIARIAMENTE, PRATIQUE XADREZ SEGUNDO A PENSATOSOFIA, TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, DURMA NO MÍNIMO SETE HORAS POR DIA, SEJA SOLIDÁRIO A QUALQUER SER VIVO, E POR ULTIMO FAÇA TUDO QUE TE FAÇA FELIZ.
AUTOR: GEORGE MARTINS
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